EQUIPO
Un enfoque interdisciplinar
Cuando tu caso lo requiere, el trabajo interdisciplinar ayuda a que el abordaje sea más completo.
El trabajo conjunto con otros profesionales permite un acompañamiento más completo y eficaz, adaptado a tu contexto.
Kely Prince - Entrenamiento personal online
Mi nombre es Raquel, aunque en redes sociales soy más conocida como Kely Prince, en honor a Wonder Woman (Diana Prince) y a los valores que representa: fuerza, empatía, justicia, integridad y cuidados.
Tengo la convicción de que el movimiento es una forma de conexión con el cuerpo desde el respeto, la autonomía y el disfrute personal. No creo en soluciones universales ni en ‘píldoras mágicas’; ofrezco procesos individualizados y realistas, con un acompañamiento honesto, flexible y humano.
Raquel Garcia Tarrazo - Fisioterapeuta
¡Hola!
Soy Raquel, fisioterapeuta especializada en atención digital desde 2020, año en el que también empecé a colaborar con Kely.
Estoy especializada en abordar lesiones deportivas, problemas de dolor de larga duración y pacientes oncólogicos.
Lo hago a través de educación y ejercicio, para mí lo fundamental es que entiendas qué te pasa y qué puedes hacer para mejorarlo.
Siempre adapto mis tratamientos a tu condición física y tu contexto vital, de tal forma que el tratamiento no suponga una carga añadida a tu día a día.
El trabajo interdisciplinar con Kely y el resto de compañeros hace que vuestros abordajes sean mucho más completos y eficaces.
Carlota Gállego - Psicóloga
¡Hola! Soy Carlota y soy psicóloga sanitaria.
Trabajo desde un enfoque analítico funcional que me permite tratar diversas problemáticas y con la garantía de que podemos llegar a la raíz del problema. Me gusta seguir una línea muy pragmática que se adapte completamente a tu contexto y a tu día a día. No creo en soluciones mágicas ni libros de autoayuda, pero sí en el trato humano, honesto y adaptado.
Siempre he sido una apasionada del entrenamiento de fuerza y la nutrición, lo que me ha llevado a trabajar con grandes entrenadoras como Kely. A veces subestimamos los factores que nos dificultan poder entrenar, por eso el trabajo interdisciplinar hace la sinergia perfecta para mejorar tu calidad de vida. Si quieres entender mejor tu malestar y aprender a actuar de forma más coherente con lo que valoras, ¡cuenta conmigo!
Teresa Ramis - Psicóloga
Mi nombre es Teresa Ramis, soy psicóloga sanitaria (CV11562), licenciada en 2011, y desde entonces combino la atención en consulta con la docencia, la divulgación y la formación constante.
Acompaño a las personas desde una mirada cercana, rigurosa y basada en la evidencia, siempre adaptándome a las necesidades de cada proceso.
Mi objetivo es que nos dejemos de ver cuanto antes ☺ , y que ese momento llegue porque has podido comprenderte mejor, desarrollar nuevos recursos y avanzar hacia una vida más equilibrada y coherente con lo que es importante para ti ✨
Trabajar conjuntamente con Kely y el resto del equipo nos permite ayudarte de forma mucho más completa 🫶
Elena Álvarez - Dietista-Nutricionista
¡Hola, chicas! Soy Elena Álvarez, nutricionista especializada en salud hormonal femenina.
Actualmente trabajo con casos de amenorrea hipotalámica funcional y mi enfoque se basa en la flexibilidad y el contexto vital. No creo en protocolos rígidos que añadan más control a tu vida; quiero que comprendas por qué tu cuerpo necesita energía, cómo funcionan tus hormonas, pero también que cuestionemos tus creencias y conductas en torno a la comida y deporte que han podido llevarnos a esta situación de ahorro energético. De esta forma podremos reeducarnos en lo que necesitamos comer, y/o romper el ciclo de miedo y evitación que mantiene las restricciones, recuperando una relación más flexible y sana con la comida y el cuerpo, para que la regla regrese, pero también se quede.
Guillermo González - Entrenador
Soy Guille González, aunque también me conocen como Nino, entrenador personal graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CCAFYD) y Técnico superior en Actividades físicas y Deportivas (TAFAD).
Llevo más de 11 años ayudando a personas a mejorar su forma física y su forma de entrenar, rindiendo mejor, con 9 años dedicados en exclusiva al entrenamiento online.
Mi enfoque se basa en la personalización total, el acompañamiento cercano y la corrección técnica individualizada, basado en evidencia científica, biomecánica y experiencia real en el entrenamiento.
Cada persona tiene un contexto distinto, y mi trabajo es adaptarme a él para que consigas resultados reales, de forma segura, sostenible, creando «tu propio sistema».
Me considero una persona apasionada del deporte, en un montón de modalidades, llevo años practicando un montón de disciplinas, como Entrenamiento de fuerza, Halterofilia, Carreras (asfalto y montaña), Ciclismo… lo que me permite unir teoría con práctica, para poder transmitir mucho mejor mis feedbacks a cualquier cliente del Asesoramiento Online.
Queremos que entiendas tu proceso: una charla sobre salud, ciencia y movimiento.
Kely Prince, Guille González y la fisioterapeuta Raquel García, se unen para explicarte por qué la fuerza es el pilar de tu salud y cómo adaptarla a tu realidad vital, huyendo de ‘píldoras mágicas’ y centrándonos en que comprendas y lideres tu propio camino.
Si quieres que valore tu caso, rellena el formulario y te respondo sin compromiso.
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